老年健康
“秋冻”“贴秋膘”有讲究！专家回应秋季养生热门话题
俗话说“秋不养生冬易病”，入秋以来气温逐渐下降，科学养生也被提上日程。“春捂秋冻”何为度？“贴秋膘”该怎么“贴”？在国家中医药管理局16日举行的发布会上，中医专家回应了秋季养生热门话题。“秋冻”并非人人适合人们常说“春捂秋冻”，其核心在于顺...
守护银发岁月，传递温暖与尊严
关爱老人网是一家专注于老年群体服务的综合性公益平台，以"守护银发岁月，传递温暖与尊严"为核心使命，整合政策资讯、生活服务、健康关怀、权益保障、精神文化等多元内容...
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保健食品抽检合格率超99%
保健食品抽检不合格率连续5年低于0.6%——国家市场监督管理总局近日公布的数据给消费者吃下“定心丸”。据市场监管总局有关负责人介绍，“十四五”以来，通过严格监管、压实责任、严厉打击和科普宣传等多项举措，保健食品市场秩序显著规范，质量安全...
老年健康
国家开启“体重管理年” 老年人如何参与？
国家开启“体重管理年” 老年人如何参与？医生解读来了→近期，随着国家开启为期三年的“体重管理年”，有关全民健康的“体重管理”话题备受关注。俗话说“千金难买老来瘦”，老年人群在这场轰轰烈烈的“体重大革命”中，该关注的到底是什么？对此，记者采访...
老年健康
老年人跌倒如何自救
据统计，65岁以上的老年人，每年约有三分之一发生跌倒；80岁以上的老年人，每年约有二分之一发生跌倒。跌倒不仅可能导致骨折、颅脑损伤等严重后果，还会加速老年人身体机能衰退，甚至威胁生命，给家庭和社会带来沉重的经济负担。因此，科学预防和管理跌倒...
老年健康
最新发现：经常晒太阳的老年人骨密度提升
在上海某社区的健康体检中，72 岁的陈阿姨惊喜地发现：坚持每天晒太阳半年后，她的了 12%,连困扰多年的膝关节疼痛也减轻了。这一变化并非偶然 —— 北京协和医院老年医学科的追踪研究显示，每天规律晒太阳的老年人，3 年后慢性病发病率降低 37...
老年健康
养老服务防风险 理性消费守安全
当前，我国养老服务消费需求日益增长，银发经济迎来快速发展。与此同时，全国消协组织受理投诉情况显示，养老服务消费中一些“坑老”“骗老”行为和不良营商手法时有出现。为更好满足老年人服务需求，切实减少养老服务消费侵权事件，全国老龄办、民政部、中国...
老年健康
这些“好习惯”，其实不健康
每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。良好的生活习惯是保持健康的关键，然而在日常生活中，人们往往存在一些健康认知误区。 有哪些人们习以为常的“好习惯”，其实不健康？近日，北京清华长庚医院...
老年健康
间充质基质细胞治疗肝硬化机制揭示
9月9日，记者从解放军总医院第五医学中心获悉，中国科学院院士、该中心感染病医学部主任王福生团队系统揭示了间充质基质细胞治疗失代偿性肝硬化的剂量—效应关系和人体内免疫调节机制。这一研究成果近日刊发在国际期刊《信号转导与靶向治疗》上，有望为终末...
老年健康
诺如病毒开始进入流行期 预防感染要做好这五点
国家卫生健康委8日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。 会上，湖北省疾控中心主任医师官旭华介绍，9月份以后，诺如病毒感染开始进入流行期，一般情况下每年的10月份到第二年的3月份是诺如病毒感染的流行季节，感染诺如病毒以后，最常见的...
老年健康
“冻结”关键分子可阻止脑癌细胞扩散
英国剑桥大学研究团队发现，“冻结”大脑中的关键分子——透明质酸，可有效阻止脑癌细胞扩散。这一成果有望为脑癌治疗提供新方向，相关研究论文发表于最新一期《皇家学会开放科学》杂志。透明质酸是一种糖状聚合物，构成了大脑中大部分支持结构。团队发现，癌...
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久坐不动易引发泌尿系统疾病（名医讲堂）
正常尿液大多数为淡黄色液体，主要成分为水，约占尿液的96%，其他成分为尿素、尿酸、肌酐等含氮物。正常人每昼夜排出的尿量为1000—2000毫升左右。 膀胱位于骨盆内，是贮存尿液的器官，其容量为300—500毫升。膀胱容纳尿液的容量是有一...
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秋季养肺正当时（中医养生）
秋天已至，日常养生应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病。所以，秋天养生，养...